Önce bazı yaşamsal bilgiler:  

Panik krizleri korkutucu

gözükselerde oldukça tehlikesizdir ve genellikle çabuk geçerler. Belki herhangi bir halisinojenle örneğin LDS veya uyuşturucu bir mantar cinsi ile korku krizi ( Horrortrip) geçiriyordur. Bazı esrar çesitleri veya ectasy ve amfetamin gibi maddeler şiddetli korku durumları yaratabilir.  

Hangi belitiler gözlenir?

·        Solunumun çabuk olması, zorla nefes alma.

·        Terleme ve Titreme.

·        Baş-,sırt- ve göğüs ağrıları, 

      kalb çarpıntısı.

·        Yutkunma sorunu  

Sen ne yapabilirsin:

·        Arkadaşını sakin ve serin bir yere götür - Örneğin Diskoteğin dinlenme odası.

·        Konuş onunla ve yatıştırmağa çalış

·        Enerjik ol ama bağırmadan konuş, vurma.

·        Eğer çabuk ve düzensiz nefes alıyorsa, senin ile aynı ritimde nefes almasını söyle.  

• Elbise sıkıyorsa gevşet, dar yerleri aç
• Nöbet geçince arkadaşın belki derin bir uykuya dalacaktır.  
• Solunumu denetle ve karın üstü , kolunu yüzünün altına dayıyarak, yan durumda yatır  

Telefon et ambulans çağır.

   112

• Solunumu kontrol et, nefes alması yavaşlar ve durursa, ilk yardımla canlandırma işlemlerine hazır ol.(soluk yollarını açık tut, temizle, ağızdan ağıza soluk verme işlemi, nabız alınmıyorsa kalp masajı v.b.)  

Bu büyük bir olasılıkla enjeksiyon yapan kimse atardamara isabet etmişşe  olur.

Bu cok ciddi bir durumdur. Zira insan çok çabuk fazla kan kaybedebilir.  

Sen ne yapabilirsin:

·        En iyisi kendini korumak için lateks eldiven giyilmesidir, Bir kompres yapıp kanayan yere sıkıca basman gerekir.

·        Kanamanın yavaşlamasını sağlamak için vücudun kanayan kısmını mümkün olduğu kadar yukarı - kalb hizasinin üstüne- kaldır.  

·        Kanayan yaranın üstüne yapılan basıncın devamını sağlamak için Kompresi mümkünse sargı beziyle sıkı sar.  

Telefon et ambulans çağır.

   112

Uyuklamakta, ama bilincini kaybetmemiş___________________________  

Eger arkadasin cok yorgun düstüyse uyumamasi önemlidir. Buna ragmen uykuya dalarsa, kolayca bilincini kaybedebilir .

Ambulans gelene kadar onu ayik tutmak icin uğras.  

Sen ne yapabilirsin:

Telefon et ambulans çağır.

   112

Eğer telefon edecek kimse yoksa, arkadaşını yanına al. Onu yanlız bırakma.

·        Onu uyanık tut.- onunla konuş, onunla dolaş, çimcik at.

·        Eğer susamışsa bir kaç yudum ılık su ver. (koyu kahve VERME).

·        Durumu kötüleşiyorsa, karnı üstüne, kolunu yüzünün altına dayıyarak, yan durumda yatır. Onunla konuşmaya devam et, bilincini kaybetmesini önle