<<<

Bebek Beslenmesinde Anne sütü Neden Önemlidir

Die Bedeutung der Muttermilch bei der Ernährung der Säuglinge

Yaşamın ilk 6 ayında anne sütü bebekler için en iyi besindir.Bu dönemde tek başına anne sütü ile beslenen bebekler normal büyür ve gelişirler.Bebeğe hiç bir ek besin verilmesine gerek yoktur.Anne sütü bebekleri enfeksiyondan korur. İshal ve zatürre gibi enfeksiyonlar anne sütü ile beslenen bebeklerde daha az görülür. Bebeğe ilk sütün ( ağız sütü ) verilmesi cok önemlidir. Ağız sütü enfeksiyonlara karsı koruyucu maddelerden cok zengin bir besindir. Anne sütünün temiz bir besin olması ve verilirken biberon gibi bir araç  gerektirmemesi nedeni ile de yalnız anne sütü ile beslenen bebeklerde enfeksiyon görülme riski azdır. Bebekler doğumdan hemen sonra, ilk yarım saat icinde emzirilmeye başlanmalıdır İlk birkaç beslenmede bebeklerin ağız sütünü almaları cok önemlidir. Bebek doğdugunda, ağız sütü memelerde hazırdır.Olgunlasmış süt salgılanana kadar, ağız sütü bebeğin tüm besin gereksinimlerini karşılar.Bebeğe ilk besin olarak ve emzirdikleri sürece su veya şekerli su verilmelidir, anne sütünün bol ve devamli olması icin hiç bir kısıtlama yapılmaksızın.bebekler her istediğinde emzirilmelidir.

Sağlıklı Bir Emzirme Uygulamasi Nasıl Olmalıdır?

Günde bir defa emzirme öncesinde meme başının su ile silinmesi yeterlidir. Sabunla veya karbonatlı su ile temizleme meme başının tahriş olmasina ve çatlamasina neden olur. Annenin sırtını dayayacagi arkalıği olan alçak bir koltuk veya sandalyeye oturarak emzirmesi rahat bir pozisyondur. Yatarak emziriyorsa çocuğun başını yastıkla desteklemek yararlı olur. Emzirirken bebeğin yüzü ve gövdesi anne memesine dönük olmalı, bebek, omuzları annenin kolu üzerinde desteklenecek şekilde tutulmalı, alt dudağı dışa dönmüs, burun açık olmalıdır.Meme ucu, etrafindaki kahverengi halka ile birlikte çocuğun ağzında olmalı ve damağına dokunmalıdır. Bu hem emmenin başarılı olmasını sağlar hemde meme başında zedelenmeyi önler. Emzirdikten sonra bebek annenin omuzuna yatırılıp sırtına hafif vurularak gazı çıkarılmalıdır. 

Anne Sütü İle beslenmede Hangi Güçlüklerle Karşılanılabilir?

Düz ve İçe Çökük Meme Ucu

Bebek, meme ucunu emmez, meme ucu ve çevresindeki halkayı ağzına alıp bir "meme başı oluşturur ". Meme ucu bebeğin ağzındaki " meme başının "yalnız üçte birisini meydana getirir. Gebelik döneminde ve doğumdan sonraki ilk hafta memenin uzayabilme kabiliyeti artar. Yani gebeliğin ilk zamanlarında memeler düz görünsede

bu bebeğin emmesinde zorluk çıkarmayabilir. Bebek emdikçe memeyi ve ucunu dışarıya çekecektir. Bazen memenin elle şekillendirilmesi bebeğin işini kolaylastırır. elle şekillendirme için avuç memeyi asağıdan desteklerken basparmak da yukardan yavaşca bastırılır. Eli meme ucundan uzak tutmaya özen gösterilmelidir.

Meme Başı Çatlakları

Emzirirken meme ucunun etrafindaki kahverengi halkaninda bebegin ağzına girmesi sağlanmalı, kısa süreli ve sık aralıklarla emzirilmeli, bebek çok acikmadan emzirilmeli, kullanılan sütyenin pamuklu bir kumaştan olmasına özen gösterilmelidir.

Dolu ve Tıkanmış Memeler

Tek tedavi daha sık emzirme ile sütün boşaltılmalısıdır. Emzirme sonrası  ağırlık,,sertlik ve kitle oluşması azalır memeler yumuşayıp rahatlar. Tikanmak, memelerin kısmen süt, kısmen de fazla kan ve doku sıvısıyla olduğundan fazla dolup süt akışının engellenmesi demektir. memelere acı verir ve süt iyi akmaz. Deri gergin olduğundan memenin ucu düzlesmistir. Meme ucunun gergin ve düz olduğu durumlarda emzirme ve sütün boşalmasi zorlasır. Bazi tıkanmış memelerin derisi kırmızı görünür ve annenin ateşi çikar. bu meme iltihabi gibi görünse de ateş 24 saat sonra düşer.

Meme İltihabı

Anne cok acı çeker, atesi vardır, ve kendini hasta hisseder. Memenin bir kısmı kabarıp sertlesmiş, üstündeki deri kızarmıştır. meme iltihabi bazen tıkanmayla  karıştırılır. Tıkanma tüm memeyi, bazen iki memeyi de etkilerken, iltihap genelde sadece bir memenin bir kısmını etkiler. Bununla birlikte tıkanma engellenmezse iltihaba yol açabilir.Genellikle süt akımı sağlandıktan bir gün sonra tıkanıklık yada iltihap düzelmeye başlar.

Mantar

Meme ucu ve çevresinde kırmızı, parlak bir alan vardır. Deride yara ve kasıntıya neden olan bu hastalik mantar yada pamukcuk tur. Genellikle iltihap ya da baska rahatsızlık tedavisinde antibiyotik kullandıktan sonra görülür.emzirmeden sonra da devam eden yanma ve iğne batması hissi vardir. Bazen ağrı memenin derinliklerine kadar iner. Memenin derinliklerine sis sokuluyormuş gibi hissedilir. Deri kızarır, parlar ve pul pul olur. Meme ucu ve çevresinin rengi açılabilir, bazen meme normal görülebilir.Meme ucunda yaralar devam ediyorsa bebekte pamukcuk kontrolü yapilir. Yanaklarının içinde ya da dilinde beyaz lekeler ya da poposunda döküntü olabilir.

Annenin hastalığında bebek anne sütü ile Beslenmelimidir?

Anne sütü vermeyi engelleyen hastaliklar nadirdir. Nezle, grip gibi hastaliklarda anne kendi ağız ve burnunu tülbentle kapatarak bebeğe hastalık bulaşmasını önleyebilir ve bebeği emzirebilir. Anneden süt ile bebege gececek maddeler bu hastalıklara direnci de arttıracaktır. Ancak ağır kalp yetersizliği veya böbrek yetersizliği gibi hastaliklar ve ağır depresyon durumları anne sütü vermeyi engelliyen hastaliklardir.Emziren annelerin ilaç kullanımı mutlaka hekim kararı ile olmalıdır.

Anne sütü yasamin ilk 6 ayinda bebegin tüm gereksinmelerini karıılar.

Ilk 6 Ayda Anne Sütünün Yetmediği Nasıl Anlaşılır ?

Karışık beslenme için başlıca gerekçe, anne sütü ile beslenen bebeğin kilo artısında hehangi bir sağlık sorununa bağlı olmayan duraklama ve bu durumun alınan tüm önlemlere karşın düzelmemesidir. En önemli nokta karışık beslenmenin biberonla degil kaşıkla yapılmasıdır. Bu hem temizlik hemde anne sütünün devamı için cok önemlidir. 

Eger tüm uğraşılara rağmen hazır mama verilmesi gerekiyorsa, Çocuk Doktorunuza danısınız. Yakın akrabalarında veya ailesinde saman nezlesi veya bilinen, başka allerjik hastalıklar olmasi durumunda ise Almanyada Hipoallerjen Sütmama (HA-Milch) tavsiye etmekteyiz. Ek besine ise en erken 5 ayını doldurmuş çocuklarda  başlanabilir.   Ek besinlere az miktarda ve teker teker başlanmalı, miktar hergün biraz daha arttırılmalıdır.  Önemli olan ilk olarak sebze ve patates içeren mamalarin verilmesi ,ve demir eksikligini önlemek icin yavas yavaş buna et katılmasıdır. Baslangıçta Sebze Maması üçte bir patates, üçte iki havuc ezmesi, buna  ilaveten haftanin üc günü bitkisel, üç-dört günü tereyağı şeklinde, 200 gramm mamaya bir yemek kaşıgı kadar yağ konarak evde yapılabilir. Sebze olarak ezilip lapa yapilabilen, kabuksuz mevsimlik sebzeler önerilir.Tuz veya baharat eklenmez.  Piyasada bulunan hazır kavanozlarda satılan lapa mamalar buna alternatif teşkil etmektedir.bebek Anne sütü aldığı sürece ek besinler kaşıkla verilmelidir.Kullanılan bardak, kasık, tabak vb. çok temiz olmalıdır. Bebek bir ek besine alıştıktan diğerine geçilmelidir. 6 ayını doldurduktan sonra ikinci ek besin olarak tam sütle yapılmış muhallebi ( Vollmilchbrei ) tavsiye etmekteyiz. Lapa seklinde tabaktan verilen mamalarla böylece, bebek bir taraftan annesütü icerken ,öte yandan 6 ayini doldurduktan sonra  yavaş yavaş  kaşık mamasına alıştırılmaktadır.7 ayını doldurmuş bebekler artık üçüncü ek besin olarak tabaktan bir öğün daha lapa yiyebilir. Bu mama Almanyada Sütsüz Tahıl Lapası (milchfreier Getreide-Obstbrei) olarak satın alınabilir.Bu Mama ekmeğin veya buğday, arpa veya diğer tahıl ürünlerini ihtiva eden yiyeceklerin biraz sulandırılıp ezilmesi ile evde de hazırlanabilir ve buna meyva da eklenebilir. Eğer  Çocugunuz Biberon içiyorsa, yemek saatleri dışında, durmadan Biberon şisesinden Şekerli Cay veya benzeri  Sekerli İcecekleri yudumlamaya alıştırmayınız . Bu ileride tedavisi güç, büyük sorunlar yaratan Diş Çürüklerine yol acar. Hazir süt mamalarının mikrodalgalı ısıtıcılarda yapılmasında dikkat edilecek en önemli husus, sıvı mamanın özellikle iç kısmının cok sıcak olması nedeniyle  bazen ağızda yanmaya yol açabilmesidir.1 yaşına doğru çocuk aile bireyleri ile sofraya oturmaya başlar, çocuklar mümkün olduğu kadar erken dönemde kendi kendine çatal kaşık kullanarak yemek yeme becerisi ve alıskanlığı kazandırılmalıdır.